Beim Coaching handelt es sich um ein vertrauliches, freiwilliges Arbeiten unter vier Augen, bei dem es primär um das Erreichen Ihrer Ziele geht. Im Einzelcoaching stehen Sie im Mittelpunkt, ich begleite Sie in Veränderungsprozessen und biete Ihnen Unterstützung bei Ihrer Berufs- und Lebensplanung an. Die Dauer des Einzelcoachings ist individuell, kann 1-2 Stunden oder als Begleitung über längere Zeit dauern.

Ich unterstütze meine Klienten und Klientinnen dabei:

• ihre Gedanken und Gefühle nicht zu unterdrücken, sondern wahrzunehmen und sich dabei nicht in leidvollen Gefühlen zu verlieren
• sich ihrer inneren Blockaden, Konditionierungen, Gedankenfallen, Vorlieben oder Abneigungen bewusst zu werden
• alles, was sie in ihrer Entwicklung hindert, loslassen zu können
  
• Ihre Stärken finden und fördern und dadurch Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis gewinnen
  
• mit Hilfe von Achtsamkeit ihre emotionale Intelligenz zu verbessern
• Gelassenheit, Lebensfreude, Glück und Kreativität zu leben.

Ihr Nutzen als Führungskraft oder Top-Manager durch Coaching:

• Verbesserung Ihrer Führungskompetenz.
• Krise durch Umstrukturierung oder Arbeitsplatzwechsel als neue Chance erleben.
• Konflikte am Arbeitsplatz effizienter lösen.
• Bei der Durchführung internationaler Projekte eine entsprechende Sensibilität für kulturelle Unterschiede entwickeln.
• Job-Stress, Burn-out verhindern.

Ich freue mich auf ein Gespräch mit Ihnen!